Питание

Конституция тела: дар или наказание

Процедура ежедневного взвешивания стала для многих укоренившейся привычкой.

  • 190

  • 0

Сила антиоксиданта

Благотворное влияние ferulic acid на состояние кожи настолько многогранно, что об этом ценном компоненте сывороток и кремов стоит узнать больше.

  • 712

  • 0

9 продуктов, которые помогут вам справиться с акне

Есть несколько продуктов, добавление которых в ваше меню, позволит решить проблему акне действительно быстро.

  • 1430

  • 0

Польза витаминов

«Ешь витамины – не будешь болеть!», – говорила мама, и была абсолютно права.

  • 2347

  • 0

Как пережить авитаминоз

Из-за дефицита витаминов и утомительной перестройки организма в межсезонье, приход весны часто сопровождается далеко не весенним настроением и не самым лучшим самочувствием.

  • 1598

  • 0

Целебная экзотика

Чтобы масло авокадо помогло сберечь не только ваше здоровье, но и красоту, дополнительно использовать его можно в косметических препаратах.

  • 1429

  • 0

Биохимия красоты, или Молодость в вашей тарелке

Ищете естественный способ замедлить признаки старения кожи? Секреты молодости и красоты могут быть в вашей тарелке.

  • 1459

  • 0

Витамины группы В для здоровой кожи

Витамины группы В решают очень важные задачи в нашем организме. Они оказывают благотворное воздействие на здоровье в целом, выполняют функцию защитных элементов кожи, а также способствуют ее увлажнению.

  • 1459

  • 0

Любимая «аскорбинка»

Мы привыкли вспоминать о витамине С преимущественно во время простуды, когда для скорейшего выздоровления стараемся почаще баловать себя яркими цитрусовыми и ароматным бабушкиным вареньем.

  • 1293

  • 0

7 продуктов для устранения бессонницы

Многие люди страдают от бессонницы, и причины ее могут быть разными. Если бессонница продолжается долгий период, это может привести к большому количеству проблем со здоровьем.

  • 1218

  • 0

Вы - это то, что вы едите: Диета и кожа

В течении многих лет в индустрии ухода за кожей уделялось много внимания тому, что мы наносим на наши лицо и тело, но не учитывалось то, что мы употребляем внутрь.

  • 1388

  • 1

Хурма: «пища богов», доступная каждому

Хурма – фрукт, устоять перед маняще-сладким вкусом которого не под силу даже человеку с железной волей.

  • 1223

  • 6