Тег: здоровье


10 способов прийти в себя после зимы

Межсезонье – достаточно сложная пора года. Вроде бы уже и тепло, и зима закончилась, а все равно уставший за зиму организм хочет впасть в спячку, замотаться в одеяло и поглощать конфеты.

  • 2120

  • 0

Сезонное недомогание

Ухудшение здоровья и общего самочувствия весной отмечает большинство людей.

  • 1502

  • 0

Хотите молодой и здоровый вид кожи? Попробуйте йогу!

Доказано, что медитативные практики, такие как йога, могут снизить уровень кортизола и поддерживать концентрацию сахара в крови на нормальном уровне.

  • 1945

  • 0

Как сахарный диабет влияет на состояние кожи?

А знаете ли вы, что одним из главных показателей того, что патология усугубляется, является образование микротрещин на ногах?

  • 1857

  • 0

Благоприятный гормональный фон

Не секрет, что здоровье кожи в значительной степени зависит от гормонального состояния организма.

  • 2091

  • 0

Спорт против старения

Исследователи выяснили, что длина теломеры у возрастных бегунов была только на десять процентов короче, чем у молодых.

  • 1797

  • 0

Любимая «аскорбинка»

Мы привыкли вспоминать о витамине С преимущественно во время простуды, когда для скорейшего выздоровления стараемся почаще баловать себя яркими цитрусовыми и ароматным бабушкиным вареньем.

  • 1261

  • 0

Хурма: «пища богов», доступная каждому

Хурма – фрукт, устоять перед маняще-сладким вкусом которого не под силу даже человеку с железной волей.

  • 1207

  • 6

Как вырастить ногти без вертикальных полосок

Ногти не зря называют зеркалом, отражающим состояние организма или возраст.

  • 5856

  • 6

Мифы о воде

Вода прекрасно утоляет жажду и является настолько здоровым напитком, что ее можно пить без ограничений.

  • 1316

  • 5

О бане, чистоплотности и микробиоме кожи

Все мы бессознательно любим баню! И не зря. Ведь это не только отличный способ отвлечься от повседневных проблем, но забота о своем здоровье и внешнем виде.

  • 4626

  • 23

Травы для женского здоровья

Травы на протяжении многих веков использовались представительницами прекрасной половины человечества.

  • 2636

  • 6

Страницы: 1 | 2 | След.