Стиль жизни

Польза витаминов

«Ешь витамины – не будешь болеть!», – говорила мама, и была абсолютно права.

  • 2105

  • 0

Ультрафиолет: польза или вред воздействия?

Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм.

  • 2258

  • 0

Целлюлит: возможно ли вернуть коже гладкость?

Целлюлит – исключительно женская проблема. Эстроген в организме способствует накоплению жидкости в жировой ткани.

  • 1860

  • 0

Миф о базовом загаре в солярии

Можно ли приобрести базовый загар до наступления солнечных дней, посещая солярий?

  • 1505

  • 0

Защитите свою кожу в тренажерном зале

Несколько простых советов помогут вам улучшить состояние кожи и цвет лица после физических нагрузок.

  • 1483

  • 0

Долой стресс!

Если большую часть жизни человек проводит в состоянии стресса, это существенно ускоряет старение организма в целом, и кожи в том числе.

  • 1140

  • 0

10 способов прийти в себя после зимы

Межсезонье – достаточно сложная пора года. Вроде бы уже и тепло, и зима закончилась, а все равно уставший за зиму организм хочет впасть в спячку, замотаться в одеяло и поглощать конфеты.

  • 2041

  • 0

Как пережить авитаминоз

Из-за дефицита витаминов и утомительной перестройки организма в межсезонье, приход весны часто сопровождается далеко не весенним настроением и не самым лучшим самочувствием.

  • 1520

  • 0

Сезонное недомогание

Ухудшение здоровья и общего самочувствия весной отмечает большинство людей.

  • 1461

  • 0

Хотите молодой и здоровый вид кожи? Попробуйте йогу!

Доказано, что медитативные практики, такие как йога, могут снизить уровень кортизола и поддерживать концентрацию сахара в крови на нормальном уровне.

  • 1863

  • 0

Как сахарный диабет влияет на состояние кожи?

А знаете ли вы, что одним из главных показателей того, что патология усугубляется, является образование микротрещин на ногах?

  • 1779

  • 0

Благоприятный гормональный фон

Не секрет, что здоровье кожи в значительной степени зависит от гормонального состояния организма.

  • 1965

  • 0