Ультрафиолет: польза или вред воздействия?

Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм. С одной стороны, ежедневно бывающие на солнце люди гораздо реже сталкиваются с главными убийцами современности – болезнями сердечно-сосудистой системы. Риск преждевременной смерти для них снижается на 17%, а вероятность умереть от инфаркта – на 20%. И это вполне объяснимо, ведь под воздействием солнечного света человеческий организм активно вырабатывает бесценный витамин D, который защищает сердце и укрепляет иммунную систему.

Однако положительный эффект дают только умеренные солнечные ванны продолжительностью в 15-20 минут. Слишком длительное пребывание на солнце спровоцирует, как минимум, раннее старение и деформацию кожного покрова. Процесс фотостарения запускается в результате длительного и систематического повреждения клеток кожи солнечными лучами. Наиболее вредоносны для кожи лучи типов А и В, которые успешно преодолевают защищающий Землю слой озона и при попадании на кожу вызывают изменение ее структуры.

загар

Механизм фотостарения

Лучи В-типа способны воздействовать только на поверхностный слой кожи. Именно благодаря им на кожном покрове появляется загар, а при длительном пребывании на солнце возникают солнечные ожоги.

Ультрафиолетовые лучи А-типа проникают вглубь кожи, и под их воздействием происходит потеря тонуса, образование морщинок и появление купероза. В результате одновременного воздействия лучей А и В-типов поверхностный слой кожи со временем становится толще и суше, появляется сеточка морщин и выраженная пигментация. Вследствие повреждения ДНК-структуры клеток существует риск развития рака кожи, который особенно велик для людей со светлым цветом эпидермального покрова. Особенно активно фотостарение происходит у женщин в период менопаузы, причем наиболее выраженным процесс оказывается на открытых участках тела – лице, области декольте, руках.

Приостановить фотостарение можно, только предприняв соответствующие меры. Полностью исключить пребывание на солнце не получится, однако ограничить время контакта с солнечными лучами вполне по силам, если перед выходом на улицу постоянно использовать солнцезащитные средства.

Важно учитывать, что УФ-лучи способны отражаться от любых поверхностей (воды, песка, различных предметов), а также проникать сквозь легкую одежду и даже облака. По этой причине косметику с SPF фильтрами желательно использовать круглый год, а применение косметических средств совмещать с дополнительными домашними или салонными процедурами.

загар

Какие SPF фильтры можно использовать?

На сегодняшний день существуют механические (физические) либо органические (химические) фильтры.

Чтобы защитить кожу, городскому жителю достаточно использовать любое средство с химическим SPF фильтром 1 раз в день. Наносить продукт важно не менее, чем за 20 минут до выхода из дома, в противном случае активные компоненты средства не успеют подействовать. Если планируется посещение пляжа или длительное пребывание на солнце, средство с химическим фильтром желательно нанести повторно. На состояние кожи использование подобных продуктов сказывается исключительно положительно и аллергических реакций обычно не провоцирует.

Кремы с физическими УФ-фильтрами начинают действовать сразу после контакта с кожей, и наносить их можно несколько раз в течение дня, а также в вечернее время.

Оптимальным выбором на сегодняшний день считаются средства со смешанной защитой, в которых содержатся одновременно и органические, и механические фильтры. Такие продукты более комфортны в использовании, начинают действовать практически мгновенно и характеризуются отличными защитными показателями.

Материалы по теме:

Что нужно знать о солнечном ожоге

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть I

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть II

Миф о базовом загаре в солярии

DazzleCare
  • 2259

  • 0

31 Мая 2017
Array
(
    [ID] => 1243
    [~ID] => 1243
    [CODE] => ultrafiolet-polza-ili-vred-vozdeystviya
    [~CODE] => ultrafiolet-polza-ili-vred-vozdeystviya
    [XML_ID] => 1243
    [~XML_ID] => 1243
    [NAME] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? 
    [~NAME] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? 
    [TAGS] => загар, старение, витамины
    [~TAGS] => загар, старение, витамины
    [SORT] => 500
    [~SORT] => 500
    [PREVIEW_TEXT] => Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм.
    [~PREVIEW_TEXT] => Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 7669
            [TIMESTAMP_X] => 29.05.2017 12:02:50
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 800
            [WIDTH] => 1200
            [FILE_SIZE] => 64613
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/71f
            [FILE_NAME] => 71ff1a7c194840ebfc84b906462388dd.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => e87a934f2d09906a694977029d5a199a.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 41203abebedd0e6d19dfde91f0a6cb41
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/71f/71ff1a7c194840ebfc84b906462388dd.jpg
            [ALT] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? 
            [TITLE] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? 
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 7669
    [DETAIL_TEXT] => 

Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм. С одной стороны, ежедневно бывающие на солнце люди гораздо реже сталкиваются с главными убийцами современности – болезнями сердечно-сосудистой системы. Риск преждевременной смерти для них снижается на 17%, а вероятность умереть от инфаркта – на 20%. И это вполне объяснимо, ведь под воздействием солнечного света человеческий организм активно вырабатывает бесценный витамин D, который защищает сердце и укрепляет иммунную систему.

Однако положительный эффект дают только умеренные солнечные ванны продолжительностью в 15-20 минут. Слишком длительное пребывание на солнце спровоцирует, как минимум, раннее старение и деформацию кожного покрова. Процесс фотостарения запускается в результате длительного и систематического повреждения клеток кожи солнечными лучами. Наиболее вредоносны для кожи лучи типов А и В, которые успешно преодолевают защищающий Землю слой озона и при попадании на кожу вызывают изменение ее структуры.

загар

Механизм фотостарения

Лучи В-типа способны воздействовать только на поверхностный слой кожи. Именно благодаря им на кожном покрове появляется загар, а при длительном пребывании на солнце возникают солнечные ожоги.

Ультрафиолетовые лучи А-типа проникают вглубь кожи, и под их воздействием происходит потеря тонуса, образование морщинок и появление купероза. В результате одновременного воздействия лучей А и В-типов поверхностный слой кожи со временем становится толще и суше, появляется сеточка морщин и выраженная пигментация. Вследствие повреждения ДНК-структуры клеток существует риск развития рака кожи, который особенно велик для людей со светлым цветом эпидермального покрова. Особенно активно фотостарение происходит у женщин в период менопаузы, причем наиболее выраженным процесс оказывается на открытых участках тела – лице, области декольте, руках.

Приостановить фотостарение можно, только предприняв соответствующие меры. Полностью исключить пребывание на солнце не получится, однако ограничить время контакта с солнечными лучами вполне по силам, если перед выходом на улицу постоянно использовать солнцезащитные средства.

Важно учитывать, что УФ-лучи способны отражаться от любых поверхностей (воды, песка, различных предметов), а также проникать сквозь легкую одежду и даже облака. По этой причине косметику с SPF фильтрами желательно использовать круглый год, а применение косметических средств совмещать с дополнительными домашними или салонными процедурами.

загар

Какие SPF фильтры можно использовать?

На сегодняшний день существуют механические (физические) либо органические (химические) фильтры.

Чтобы защитить кожу, городскому жителю достаточно использовать любое средство с химическим SPF фильтром 1 раз в день. Наносить продукт важно не менее, чем за 20 минут до выхода из дома, в противном случае активные компоненты средства не успеют подействовать. Если планируется посещение пляжа или длительное пребывание на солнце, средство с химическим фильтром желательно нанести повторно. На состояние кожи использование подобных продуктов сказывается исключительно положительно и аллергических реакций обычно не провоцирует.

Кремы с физическими УФ-фильтрами начинают действовать сразу после контакта с кожей, и наносить их можно несколько раз в течение дня, а также в вечернее время.

Оптимальным выбором на сегодняшний день считаются средства со смешанной защитой, в которых содержатся одновременно и органические, и механические фильтры. Такие продукты более комфортны в использовании, начинают действовать практически мгновенно и характеризуются отличными защитными показателями.

Материалы по теме:

Что нужно знать о солнечном ожоге

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть I

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть II

Миф о базовом загаре в солярии

[~DETAIL_TEXT] =>

Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм. С одной стороны, ежедневно бывающие на солнце люди гораздо реже сталкиваются с главными убийцами современности – болезнями сердечно-сосудистой системы. Риск преждевременной смерти для них снижается на 17%, а вероятность умереть от инфаркта – на 20%. И это вполне объяснимо, ведь под воздействием солнечного света человеческий организм активно вырабатывает бесценный витамин D, который защищает сердце и укрепляет иммунную систему.

Однако положительный эффект дают только умеренные солнечные ванны продолжительностью в 15-20 минут. Слишком длительное пребывание на солнце спровоцирует, как минимум, раннее старение и деформацию кожного покрова. Процесс фотостарения запускается в результате длительного и систематического повреждения клеток кожи солнечными лучами. Наиболее вредоносны для кожи лучи типов А и В, которые успешно преодолевают защищающий Землю слой озона и при попадании на кожу вызывают изменение ее структуры.

загар

Механизм фотостарения

Лучи В-типа способны воздействовать только на поверхностный слой кожи. Именно благодаря им на кожном покрове появляется загар, а при длительном пребывании на солнце возникают солнечные ожоги.

Ультрафиолетовые лучи А-типа проникают вглубь кожи, и под их воздействием происходит потеря тонуса, образование морщинок и появление купероза. В результате одновременного воздействия лучей А и В-типов поверхностный слой кожи со временем становится толще и суше, появляется сеточка морщин и выраженная пигментация. Вследствие повреждения ДНК-структуры клеток существует риск развития рака кожи, который особенно велик для людей со светлым цветом эпидермального покрова. Особенно активно фотостарение происходит у женщин в период менопаузы, причем наиболее выраженным процесс оказывается на открытых участках тела – лице, области декольте, руках.

Приостановить фотостарение можно, только предприняв соответствующие меры. Полностью исключить пребывание на солнце не получится, однако ограничить время контакта с солнечными лучами вполне по силам, если перед выходом на улицу постоянно использовать солнцезащитные средства.

Важно учитывать, что УФ-лучи способны отражаться от любых поверхностей (воды, песка, различных предметов), а также проникать сквозь легкую одежду и даже облака. По этой причине косметику с SPF фильтрами желательно использовать круглый год, а применение косметических средств совмещать с дополнительными домашними или салонными процедурами.

загар

Какие SPF фильтры можно использовать?

На сегодняшний день существуют механические (физические) либо органические (химические) фильтры.

Чтобы защитить кожу, городскому жителю достаточно использовать любое средство с химическим SPF фильтром 1 раз в день. Наносить продукт важно не менее, чем за 20 минут до выхода из дома, в противном случае активные компоненты средства не успеют подействовать. Если планируется посещение пляжа или длительное пребывание на солнце, средство с химическим фильтром желательно нанести повторно. На состояние кожи использование подобных продуктов сказывается исключительно положительно и аллергических реакций обычно не провоцирует.

Кремы с физическими УФ-фильтрами начинают действовать сразу после контакта с кожей, и наносить их можно несколько раз в течение дня, а также в вечернее время.

Оптимальным выбором на сегодняшний день считаются средства со смешанной защитой, в которых содержатся одновременно и органические, и механические фильтры. Такие продукты более комфортны в использовании, начинают действовать практически мгновенно и характеризуются отличными защитными показателями.

Материалы по теме:

Что нужно знать о солнечном ожоге

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть I

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть II

Миф о базовом загаре в солярии

[DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 7670 [TIMESTAMP_X] => 29.05.2017 12:02:50 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 1200 [FILE_SIZE] => 64613 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/2b8 [FILE_NAME] => 2b81075f2bc66d103cec0023b64e071f.jpg [ORIGINAL_NAME] => e87a934f2d09906a694977029d5a199a.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 83ad9380fb33384057fda58eac932f37 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/2b8/2b81075f2bc66d103cec0023b64e071f.jpg [ALT] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? [TITLE] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? ) [~DETAIL_PICTURE] => 7670 [DATE_ACTIVE_FROM] => 31.05.2017 10:00:00 [~DATE_ACTIVE_FROM] => 31.05.2017 10:00:00 [ACTIVE_FROM] => 31.05.2017 10:00:00 [~ACTIVE_FROM] => 31.05.2017 10:00:00 [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => 2259 [~SHOW_COUNTER] => 2259 [SHOW_COUNTER_START] => 30.05.2017 12:50:23 [~SHOW_COUNTER_START] => 30.05.2017 12:50:23 [IBLOCK_TYPE_ID] => articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => articles [IBLOCK_ID] => 5 [~IBLOCK_ID] => 5 [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_NAME] => Статьи [~IBLOCK_NAME] => Статьи [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [DATE_CREATE] => 29.05.2017 11:57:00 [~DATE_CREATE] => 29.05.2017 11:57:00 [CREATED_BY] => 67 [~CREATED_BY] => 67 [CREATED_USER_NAME] => (Anna) Anna [~CREATED_USER_NAME] => (Anna) Anna [TIMESTAMP_X] => 27.06.2017 11:35:47 [~TIMESTAMP_X] => 27.06.2017 11:35:47 [MODIFIED_BY] => 67 [~MODIFIED_BY] => 67 [USER_NAME] => (Anna) Anna [~USER_NAME] => (Anna) Anna [IBLOCK_SECTION_ID] => 161 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 161 [DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LIST_PAGE_URL] => /articles/ [~LIST_PAGE_URL] => /articles/ [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/ultrafiolet-polza-ili-vred-vozdeystviya/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/ultrafiolet-polza-ili-vred-vozdeystviya/ [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 1243 [~EXTERNAL_ID] => 1243 [LID] => bg [~LID] => bg [NAV_RESULT] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 31 Мая 2017 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? - Статья DazzleCare [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? - статья журнала DazzleCare: красота, мода, стиль жизни, психология, питание, новости о звездах и знаменитостях. [SECTION_META_TITLE] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? - Статьи раздела - DazzleCare [SECTION_META_DESCRIPTION] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? - статьи раздела DazzleCare, журнала о красоте, моде, стиле жизни, психологии, питании, а также новостях из жизни звезд и знаменитостей. ) [FIELDS] => Array ( [ID] => 1243 [CODE] => ultrafiolet-polza-ili-vred-vozdeystviya [XML_ID] => 1243 [NAME] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? [TAGS] => загар, старение, витамины [SORT] => 500 [PREVIEW_TEXT] => Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 7669 [TIMESTAMP_X] => 29.05.2017 12:02:50 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 1200 [FILE_SIZE] => 64613 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/71f [FILE_NAME] => 71ff1a7c194840ebfc84b906462388dd.jpg [ORIGINAL_NAME] => e87a934f2d09906a694977029d5a199a.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 41203abebedd0e6d19dfde91f0a6cb41 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/71f/71ff1a7c194840ebfc84b906462388dd.jpg [ALT] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? [TITLE] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? ) [DETAIL_TEXT] =>

Ученые до сих пор не могут сойтись во мнении: целебным или разрушающим является воздействие солнечных лучей на человеческий организм. С одной стороны, ежедневно бывающие на солнце люди гораздо реже сталкиваются с главными убийцами современности – болезнями сердечно-сосудистой системы. Риск преждевременной смерти для них снижается на 17%, а вероятность умереть от инфаркта – на 20%. И это вполне объяснимо, ведь под воздействием солнечного света человеческий организм активно вырабатывает бесценный витамин D, который защищает сердце и укрепляет иммунную систему.

Однако положительный эффект дают только умеренные солнечные ванны продолжительностью в 15-20 минут. Слишком длительное пребывание на солнце спровоцирует, как минимум, раннее старение и деформацию кожного покрова. Процесс фотостарения запускается в результате длительного и систематического повреждения клеток кожи солнечными лучами. Наиболее вредоносны для кожи лучи типов А и В, которые успешно преодолевают защищающий Землю слой озона и при попадании на кожу вызывают изменение ее структуры.

загар

Механизм фотостарения

Лучи В-типа способны воздействовать только на поверхностный слой кожи. Именно благодаря им на кожном покрове появляется загар, а при длительном пребывании на солнце возникают солнечные ожоги.

Ультрафиолетовые лучи А-типа проникают вглубь кожи, и под их воздействием происходит потеря тонуса, образование морщинок и появление купероза. В результате одновременного воздействия лучей А и В-типов поверхностный слой кожи со временем становится толще и суше, появляется сеточка морщин и выраженная пигментация. Вследствие повреждения ДНК-структуры клеток существует риск развития рака кожи, который особенно велик для людей со светлым цветом эпидермального покрова. Особенно активно фотостарение происходит у женщин в период менопаузы, причем наиболее выраженным процесс оказывается на открытых участках тела – лице, области декольте, руках.

Приостановить фотостарение можно, только предприняв соответствующие меры. Полностью исключить пребывание на солнце не получится, однако ограничить время контакта с солнечными лучами вполне по силам, если перед выходом на улицу постоянно использовать солнцезащитные средства.

Важно учитывать, что УФ-лучи способны отражаться от любых поверхностей (воды, песка, различных предметов), а также проникать сквозь легкую одежду и даже облака. По этой причине косметику с SPF фильтрами желательно использовать круглый год, а применение косметических средств совмещать с дополнительными домашними или салонными процедурами.

загар

Какие SPF фильтры можно использовать?

На сегодняшний день существуют механические (физические) либо органические (химические) фильтры.

Чтобы защитить кожу, городскому жителю достаточно использовать любое средство с химическим SPF фильтром 1 раз в день. Наносить продукт важно не менее, чем за 20 минут до выхода из дома, в противном случае активные компоненты средства не успеют подействовать. Если планируется посещение пляжа или длительное пребывание на солнце, средство с химическим фильтром желательно нанести повторно. На состояние кожи использование подобных продуктов сказывается исключительно положительно и аллергических реакций обычно не провоцирует.

Кремы с физическими УФ-фильтрами начинают действовать сразу после контакта с кожей, и наносить их можно несколько раз в течение дня, а также в вечернее время.

Оптимальным выбором на сегодняшний день считаются средства со смешанной защитой, в которых содержатся одновременно и органические, и механические фильтры. Такие продукты более комфортны в использовании, начинают действовать практически мгновенно и характеризуются отличными защитными показателями.

Материалы по теме:

Что нужно знать о солнечном ожоге

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть I

Оптимизирование функций кожи при помощи витамина Д. Часть II

Миф о базовом загаре в солярии

[DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 7670 [TIMESTAMP_X] => 29.05.2017 12:02:50 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 1200 [FILE_SIZE] => 64613 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/2b8 [FILE_NAME] => 2b81075f2bc66d103cec0023b64e071f.jpg [ORIGINAL_NAME] => e87a934f2d09906a694977029d5a199a.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 83ad9380fb33384057fda58eac932f37 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/2b8/2b81075f2bc66d103cec0023b64e071f.jpg [ALT] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? [TITLE] => Ультрафиолет: польза или вред воздействия? ) [DATE_ACTIVE_FROM] => 31.05.2017 10:00:00 [ACTIVE_FROM] => 31.05.2017 10:00:00 [DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => 2259 [SHOW_COUNTER_START] => 30.05.2017 12:50:23 [IBLOCK_TYPE_ID] => articles [IBLOCK_ID] => 5 [IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_NAME] => Статьи [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [DATE_CREATE] => 29.05.2017 11:57:00 [CREATED_BY] => 67 [CREATED_USER_NAME] => (Anna) Anna [TIMESTAMP_X] => 27.06.2017 11:35:47 [MODIFIED_BY] => 67 [USER_NAME] => (Anna) Anna ) [PROPERTIES] => Array ( [_TYPE] => Array ( [ID] => 41 [TIMESTAMP_X] => 2014-06-25 20:08:29 [IBLOCK_ID] => 5 [NAME] => Тип записи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => _TYPE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Для картинки - грузим в картинку в детальное из.+пишем детальный текст [PROPERTY_VALUE_ID] => 45436 [VALUE] => Статья [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Статья [VALUE_XML_ID] => 25839f81c118f3930a40e87551a06507 [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 3 [~VALUE] => Статья [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Тип записи [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR_ID] => Array ( [ID] => 53 [TIMESTAMP_X] => 2017-02-16 17:07:30 [IBLOCK_ID] => 5 [NAME] => Автор статьи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR_ID [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => UserID [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 43511 [VALUE] => 211 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 211 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор статьи [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [AUTHOR_ID] => Array ( [ID] => 53 [TIMESTAMP_X] => 2017-02-16 17:07:30 [IBLOCK_ID] => 5 [NAME] => Автор статьи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR_ID [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => UserID [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 43511 [VALUE] => 211 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 211 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор статьи [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => 211 ) [_TYPE] => Array ( [ID] => 41 [TIMESTAMP_X] => 2014-06-25 20:08:29 [IBLOCK_ID] => 5 [NAME] => Тип записи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => _TYPE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Для картинки - грузим в картинку в детальное из.+пишем детальный текст [PROPERTY_VALUE_ID] => 45436 [VALUE] => Статья [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Статья [VALUE_XML_ID] => 25839f81c118f3930a40e87551a06507 [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 3 [~VALUE] => Статья [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Тип записи [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Статья ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 5 [~ID] => 5 [TIMESTAMP_X] => 25.06.2017 15:48:53 [~TIMESTAMP_X] => 25.06.2017 15:48:53 [IBLOCK_TYPE_ID] => articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => articles [LID] => bg [~LID] => bg [CODE] => articles [~CODE] => articles [NAME] => Статьи [~NAME] => Статьи [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/articles/#CODE#/ [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/articles/#CODE#/ [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#CODE#/ [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#CODE#/ [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => 7 [~XML_ID] => 7 [TMP_ID] => 24359ef597eca9f176bdb0c40e0598f1 [~TMP_ID] => 24359ef597eca9f176bdb0c40e0598f1 [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => N [~INDEX_SECTION] => N [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => [~LIST_MODE] => [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => N [~SECTION_PROPERTY] => N [VERSION] => 1 [~VERSION] => 1 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Статьи [~ELEMENTS_NAME] => Статьи [ELEMENT_NAME] => Статья [~ELEMENT_NAME] => Статья [PROPERTY_INDEX] => [~PROPERTY_INDEX] => [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [EXTERNAL_ID] => 7 [~EXTERNAL_ID] => 7 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => DazzleCare.info [~SERVER_NAME] => DazzleCare.info ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 153 [~ID] => 153 [TIMESTAMP_X] => 2016-12-02 18:38:40 [~TIMESTAMP_X] => 2016-12-02 18:38:40 [MODIFIED_BY] => 67 [~MODIFIED_BY] => 67 [DATE_CREATE] => 2016-11-22 02:23:08 [~DATE_CREATE] => 2016-11-22 02:23:08 [CREATED_BY] => 67 [~CREATED_BY] => 67 [IBLOCK_ID] => 5 [~IBLOCK_ID] => 5 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [GLOBAL_ACTIVE] => Y [~GLOBAL_ACTIVE] => Y [SORT] => 300 [~SORT] => 300 [NAME] => СТИЛЬ ЖИЗНИ [~NAME] => СТИЛЬ ЖИЗНИ [PICTURE] => [~PICTURE] => [LEFT_MARGIN] => 21 [~LEFT_MARGIN] => 21 [RIGHT_MARGIN] => 28 [~RIGHT_MARGIN] => 28 [DEPTH_LEVEL] => 1 [~DEPTH_LEVEL] => 1 [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [SEARCHABLE_CONTENT] => СТИЛЬ ЖИЗНИ [~SEARCHABLE_CONTENT] => СТИЛЬ ЖИЗНИ [CODE] => stil-zhizni [~CODE] => stil-zhizni [XML_ID] => [~XML_ID] => [TMP_ID] => [~TMP_ID] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [SECTION_PAGE_URL] => /stil-zhizni/ [~SECTION_PAGE_URL] => /stil-zhizni/ [IBLOCK_TYPE_ID] => articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => articles [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [EXTERNAL_ID] => [~EXTERNAL_ID] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => СТИЛЬ ЖИЗНИ - Статья DazzleCare [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => СТИЛЬ ЖИЗНИ - статья журнала DazzleCare: красота, мода, стиль жизни, психология, питание, новости о звездах и знаменитостях. [SECTION_META_TITLE] => СТИЛЬ ЖИЗНИ - Статьи раздела - DazzleCare [SECTION_META_DESCRIPTION] => СТИЛЬ ЖИЗНИ - статьи раздела DazzleCare, журнала о красоте, моде, стиле жизни, психологии, питании, а также новостях из жизни звезд и знаменитостей. ) ) [1] => Array ( [ID] => 161 [~ID] => 161 [TIMESTAMP_X] => 2016-12-08 10:20:30 [~TIMESTAMP_X] => 2016-12-08 10:20:30 [MODIFIED_BY] => 67 [~MODIFIED_BY] => 67 [DATE_CREATE] => 2016-11-22 03:04:45 [~DATE_CREATE] => 2016-11-22 03:04:45 [CREATED_BY] => 67 [~CREATED_BY] => 67 [IBLOCK_ID] => 5 [~IBLOCK_ID] => 5 [IBLOCK_SECTION_ID] => 153 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 153 [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [GLOBAL_ACTIVE] => Y [~GLOBAL_ACTIVE] => Y [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [NAME] => Здоровье [~NAME] => Здоровье [PICTURE] => [~PICTURE] => [LEFT_MARGIN] => 22 [~LEFT_MARGIN] => 22 [RIGHT_MARGIN] => 23 [~RIGHT_MARGIN] => 23 [DEPTH_LEVEL] => 2 [~DEPTH_LEVEL] => 2 [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [SEARCHABLE_CONTENT] => ЗДОРОВЬЕ [~SEARCHABLE_CONTENT] => ЗДОРОВЬЕ [CODE] => zdorove [~CODE] => zdorove [XML_ID] => [~XML_ID] => [TMP_ID] => [~TMP_ID] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [SECTION_PAGE_URL] => /zdorove/ [~SECTION_PAGE_URL] => /zdorove/ [IBLOCK_TYPE_ID] => articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => articles [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 7 [EXTERNAL_ID] => [~EXTERNAL_ID] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Здоровье - Статья DazzleCare [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Здоровье - статья журнала DazzleCare: красота, мода, стиль жизни, психология, питание, новости о звездах и знаменитостях. [SECTION_META_TITLE] => Здоровье - Статьи раздела - DazzleCare [SECTION_META_DESCRIPTION] => Здоровье - статьи раздела DazzleCare, журнала о красоте, моде, стиле жизни, психологии, питании, а также новостях из жизни звезд и знаменитостей. ) ) ) ) [SECTION_URL] => /zdorove/ )
Похожие статьи

Комментарии (0)